营养丰富的玉米 玉米图片大全大图(12)

香香甜甜、营养丰富的玉米很多人爱吃。 但是没几个人真正掌握吃玉米的要点。玉米粒由胚乳、胚芽、谷皮等组成。玉米胚虽然不算大，但浓缩了玉米粒的大部分精华。 玉米胚是妥妥的营养宝藏！它富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、磷等营养成分。